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2020年海曙区“一人一技”搏击操公益培训顺利开课
2020/10/14 14:09:59
  10月12日,海曙区“一人一技”搏击操公益培训于宁波市海曙搏翼跆拳道馆顺利开课。来自海曙区的40余名工作人员齐聚一堂,共同锻炼,共享快乐。


  开课前,海曙区文化和广电旅游体育局闻主任致辞,代表区体育局号召大家积极参与、享受锻炼。宁波搏翼跆拳道馆阳教练,就此次培训内容进行了相关讲解。随后,所有参与者都进行了自我介绍,增进了彼此的了解,场面颇为欢乐。

  充分热身后,大家进入了基本手势和腿法的学习。在教学过程中,阳教练和周教练结合理论知识并亲身示范,让大家进一步掌握动作要领。课后,参与者们纷纷表示课程虽然有点累,但都乐在其中。最年长的58岁参与者也能跟上节奏,觉得十分愉快。


  此次活动旨在全面提升海曙区工作人员身体素质,充分发掘培养搏击操运动人群。希望通过本次课程,所有参与者能有所收获,提升对体育锻炼的热情,并在今后的生活中坚持锻炼、提高身体素质。
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